Jak rozpocząć przygodę ze sportem?

Jak rozpocząć przygodę ze sportem?

“Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu” – wdzisiejszych czasach słowa Wojciecha Oczko, doktora medycyny i filozofii,nabierają coraz większego znaczenia. Aktywność fizyczna to zawsze dobrypomysł i dla każdego, bez względu na wiek, płeć i...
Czym jest psychosomatyka?

Czym jest psychosomatyka?

„Niewyrażone emocje nigdy nie umierają. Zostają zakopane żywcem, aby powrócić później w znacznie gorszej formie” – Sigmund Freud Czym jest PSYCHOSOMATYKA ? Psycho -[gr. psychḗ ‘dusza’], pierwszy człon wyrazów złożonych wskazujących na ich...