Metoda ISST Schroth – trójpłaszczyznowa terapia skolioz

 

Rehabilitacja skolioz metodą Schroth Indywidualna terapia dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Metoda Schrotha (ang. Schroth Method) to specjalistyczna, zachowawcza forma fizjoterapii stosowana w leczeniu idiopatycznych i strukturalnych skolioz. Opracowana została w Niemczech przez Katharinę Schroth w latach 20. XX wieku, a następnie rozwijana i standaryzowana przez jej córkę Christę Lehnert-Schroth oraz dalszych współpracowników. Obecnie metoda ta stanowi jedną z najlepiej udokumentowanych i najczęściej rekomendowanych form terapii skolioz w literaturze medycznej.

Metoda Schroth to jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod leczenia zachowawczego skolioz. Opiera się na trójpłaszczyznowej korekcji deformacji kręgosłupa i reedukacji posturalnej poprzez świadomy oddech oraz aktywną autokorekcję.

🔹 Główne założenia:

  • korekcja skrzywienia w trzech płaszczyznach (czołowej, strzałkowej, poprzecznej),

  • nauka specyficznego, kierunkowego oddychania (tzw. oddychanie rotacyjne),

  • trening mięśni posturalnych oraz czucia ciała,

  • integracja korekcji w codziennych czynnościach.

Metoda Schrotha wymaga dużego zaangażowania pacjenta, ale pozwala na świadome uczestnictwo w procesie leczenia, co jest kluczowe dla długotrwałych efektów.

1. Podstawy koncepcji Schroth

Metoda opiera się na trójpłaszczyznowym podejściu do korekcji deformacji kręgosłupa, uwzględniającym:

  • Płaszczyznę czołową – korekcję przesunięć bocznych,

  • Płaszczyznę strzałkową – normalizację fizjologicznych krzywizn (lordoza, kifoza),

  • Płaszczyznę poprzeczną – korekcję rotacji kręgów i deformacji żeber.

Podstawowym narzędziem terapeutycznym jest autokorekcja postawy wspomagana przez tzw. oddychanie rotacyjne – świadome kierowanie powietrza do wklęsłych obszarów klatki piersiowej w celu wyrównania napięć mięśniowych i poprawy symetrii tułowia.

2. Cele terapii Schroth

  • Zahamowanie lub spowolnienie progresji skrzywienia kręgosłupa

  • Redukcja deformacji tułowia (garb żebrowy, asymetria barków/miednicy)

  • Poprawa równowagi posturalnej i wydolności oddechowej

  • Redukcja bólu związanego z asymetrią biomechaniczną

  • Zwiększenie świadomości ciała i kontroli postawy w codziennym funkcjonowaniu

3. Elementy składowe terapii Schrotha

  • Analiza kliniczna – klasyfikacja typu skoliozy (najczęściej wg Lehnert-Schroth lub Rigo)

  • Ćwiczenia korekcyjne – indywidualnie dobrane pozycje z autokorekcją w trzech płaszczyznach

  • Oddech kierunkowy (rotacyjny) – technika zwiększająca ruchomość żeber i poprawiająca funkcję oddechową

  • Napinanie antagonistycznych grup mięśniowych – aktywizacja osłabionych struktur

  • Integracja korekcji w postawie dynamicznej i czynnościach dnia codziennego (tzw. ADL – activities of daily living)

4. Zastosowanie i wskazania

Metoda Schrotha znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu:

  • Idiopatycznej skoliozy młodzieńczej (AIS – Adolescent Idiopathic Scoliosis)

  • Skolioz degeneracyjnych u dorosłych

  • Kifoz Scheuermanna

  • Skolioz wczesnodziecięcych i syndromicznych (po indywidualnej kwalifikacji)

  • Stanów pooperacyjnych w obrębie kręgosłupa – jako uzupełnienie rehabilitacji

5. EBM i rekomendacje

Metoda Schroth jest uznana przez międzynarodową organizację SOSORT (Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment) jako standard w nieinwazyjnym leczeniu skolioz. Badania kliniczne wskazują na istotną poprawę w zakresie:

  • redukcji kąta skrzywienia Cobb’a,

  • poprawy rotacji tułowia (ATR – angle of trunk rotation),

  • jakości życia pacjentów (SRS-22, SF-36),

  • funkcji oddechowej (VC – vital capacity).

Przykłady badań:

  • Kuru et al. (2016): RCT wykazało znaczącą poprawę kąta Cobba i funkcji oddechowej u pacjentek leczonych metodą Schrotha.

  • Monticone et al. (2014): poprawa jakości życia i funkcji funkcjonalnej u młodzieży z AIS po interwencji Schrotha.

Terapia według Schroth to:


✅ indywidualnie dobrane ćwiczenia korekcyjne
✅ nauka kontroli postawy i pracy z asymetrią ciała
✅ oddech rotacyjny, który wspiera korekcję klatki piersiowej i poprawia wentylację płuc
✅ praca nad świadomością ciała i nawykami dnia codziennego (siedzenie, chodzenie, odpoczynek)

Dla kogo?
➡️ Dzieci i młodzież z rozpoznaną skoliozą idiopatyczną (szczególnie w okresie wzrostu)
➡️ Osoby dorosłe z utrwalonymi skrzywieniami i bólem pleców
➡️ Pacjenci przed i po operacjach kręgosłupa (w ramach wspomagającej rehabilitacji)

Dlaczego Schroth?
🔹 To metoda poparta wieloletnimi badaniami i uznaniem wśród specjalistów na całym świecie
🔹 Uczy, jak samodzielnie kontrolować postawę i aktywnie wspierać leczenie
🔹 Redukuje dolegliwości bólowe, poprawia wygląd sylwetki i funkcję układu oddechowego
🔹 Pozwala uniknąć progresji skrzywienia lub skutecznie ją zahamować

Pracujemy w trybie indywidualnym, z pełnym zaangażowaniem i troską o bezpieczeństwo każdego pacjenta.

    Więcej o skoliozach

      Umów wizytę Radom
      Umów wizytę Wołomin
      Powrót do wszystkich specjalizacji